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Gengive infiammate: cause, fattori di rischio e rimedi

L’infiammazione alle gengive è una condizione favorita da diversi fattori, dall’accumulo di placca a carenze vitaminiche. In questo articolo proviamo a capire cause e accorgimenti da adottare.

La gengivite è un processo infiammatorio a carico delle gengive, lo strato di tessuto epiteliale e connettivale che riveste il colletto dei nostri denti.
Quando le gengive sono infiammate possono manifestarsi sintomi quali alito cattivo, sanguinamento mentre si lavano i denti, strano sapore in bocca, gonfiore e cambio del colore delle gengive. Trascurare questi sintomi può peggiorare la condizione della gengivite, favorendo la comparsa successiva di problemi quali parodontite o un’eccessiva mobilità dei denti.
In questo articolo scopriremo non solo cause e fattori di rischio di questa condizione, ma soprattutto i rimedi per gengive infiammate.

Le cause delle gengive infiammate

La gengive si infiammano principalmente a causa dell’azione di batteri, favorita da una scarsa igiene orale. È, infatti, la placca dentale e la sua calcificazione in tartaro a facilitare la comparsa di processi infiammatori a carico delle gengive.
Quando placca e tartaro non vengono eliminati con una quotidiana igiene orale, o con la detartrasi eseguita ogni 6/12 mesi, le irritazioni alle gengive possono essere più frequenti.
Oltre a una scarsa igiene orale, ci sono poi una serie di fattori che possono aumentare il rischio di gengive infiammate, tra cui:

  • Il fumo e la masticazione di tabacco, due abitudini che possono indebolire la capacità del corpo di contrastare le infezioni e ridurre la salivazione a livello gengivale.
  • Variazioni ormonali tipiche di particolari periodi della vita, ad esempio la gravidanza.
  • Malattie come il diabete, predisposizioni genetiche, un indebolimento delle difese immunitarie o l’uso di farmaci che possono influire sul cavo orale.
  • Un’alimentazione non equilibrata e, in generale, povera di vitamine utili a rinforzare il benessere generale. Difatti, tra alimentazione e salute orale, infatti, esiste un legame.
  • Cause collegate allo stress. Periodi particolarmente intensi a livello emotivo possono portare a una serie di azioni indirette (fumare di più, bere molti caffè, curare meno l’alimentazione) che possono incidere sulle difese immunitari e sulla salute orale.

Gengive infiammate: rimedi e accorgimenti

Primissimo accorgimento da adottare per gestire o prevenire la gengivite è curare la propria igiene orale. Le regole sono poche e semplici: lavare i denti dopo ogni pasto, spazzolare i denti con movimento verticale delicato (non troppo energico) a partire dalla gengiva verso il dente, effettuando un piccolo movimento rotatorio; usare quotidianamente filo interdentale e collutorio.

Anche la scelta di prodotti di qualità può aiutare a mantenere l’intero cavo orale in salute. Oltre a scegliere lo spazzolino da denti più adatto al proprio caso, ci si può affidare a dentifrici e collutori studiati per favorire una corretta igiene quotidiana.

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